Hibiskus Çayı

Hibiskus çayı Kuzey Afrika ve Güneydoğu Asya kökenli bir bitki çayıdır. Gerek sıcak olarak gerek ise soğuk bir biçimde servis edilebilir. İçimi yoğun rengi koyu kırmızıdır. Kızılcık benzeri olan hibiskus oldukça lezzet veren bir tada sahiptir. Bu çayın içilmesi insan bedeninde birçok değişimin gerçekleşmesine olanak sağlıyor.

Dünyadaki kullanım şekillerine bakıldığı takdirde bu bitkinin çeşitli hastalıklar için ilaç olarak ve yaprak kısımlarının da çay yapılarak içilmesi biçiminde tüketildiği görülmektedir. İnsan sağlığı açısından çok faydalı olan bu bitki yıllardır kullanılmakta olup birçok kişinin özellikle sağlık açısından tedavi maksatlı kullandığı bir bitkidir. Bazı tıbbi tedavi yöntemleri kapsamında doktorların verilen ilaç tedavilerine ek olarak Hibikus çayı takviyeleri de verdikleri biliniyor.

Hibuskus Çayı Faydaları

Hibiskus çayı sağlık açısından insan bedenine oldukça faydalı bir bitkidir. Bu çay vücut ısısını düşürmek, kalp hastalıklarının tedavi etmek ve boğaz ağrısı tedavisinde ve yüksek tansiyon tedavisinde kullanılır. Son yıllarda özellik ile yüksek tansiyon ve kolestrol tedavilerinde sıkça kullanılmaktadır. Yapılan bir araştırmada Hibiskus çayının yüksek tansiyon hastalarında kan basıncını yüksek miktarda düşürdüğü kanıtlamıştır. Araştırma kapsamında yüksek tansiyonu olan katılımcılar 6 hafta boyunca günde 8 saat boyunca 18 çaydanlık Hibiskus çayı tükettiler ve kan basınçlarında ciddi oranda bir düşüş görüldü.

Uzmanlar bu konu ile ilgili araştırmalarına devam etmektedirler. Siyah çay ile karşılaştırıldığında bu çayın vücuda olan etkileri tartışılamaz. Siyah çay tüketiminin örneğin kişide bulunan kolestrol rahatsızlıklarına karşı yapabileceği herhangi bir fayda bulunmaz. Hatta kolestrol düzeyinde belirli bir miktar artış görülmesine neden olan siyah çay uzmanlar tarafından pek tavsiye edilmemektedir. Bu çay kesinlik ile kafeinsiz bir çaydır ve doğaldır. Doğal tatlı bir aramoya sahip olmasından dolayı şeker niyetine de kullanılır. Sadece demlemek sureti ile içme değil örneğin yapılacak olan bir diyet tatlısının içine de katılabilir. Bu çayın idrar söktürme özelliği de bulunuyor.

İdrar yolları enfeksiyonu ve benzeri türde rahatsızlıklar yaşayan kişiler bu bitkiyi kullandıkları takdirde idrar ile ilgili sorunlarından kurtulacaklardır. Bitkide var olan antioksidan özellikleri sayesinde ise karaciğere de büyük oranda yardım etmiş olur. Kanser çeşitlerinden mide kanseri konusunda da kanserli hücrelerin geriletilmesinde büyük bir rol oynadığı düşünülmektedir. C vitamini açısından oldukça zengin bir bitkidir ve Hibiskus çayının tüketilmesi ile vücut C vitamini ihtiyacını büyük oranda karşılayacaktır.

Bu sayede vücut kış hastalıkları olarak adlandırılan grip, nezle ve soğuk algınlığı durumlarını da önleyici olarak kullanılabilir. Vücudun sıvı dengesini korur ve toksinlerin vücut dışına atılmasına olanak sağlar. Özellik ile yemek sonrasında ağır hazımsızlık çeken kişilerin de kullanması önerilir. Mide faaliyetleri ve öğütme işlemleri sırasında midenin destekçisidir ve kabızlık sorunu için bire birdir.

 

Hibiskus çayı hem demlikte hem de yalnızca bir bardak içerisinde demlenebilir. Bir bardak sıcak suyun içine 2 kaşık atılır ve yaklaşık 20 dk demlemeye bırakıldıktan sonra tüketilir. Sürekli olarak sıcak kalmasını isteyen kişiler ve daha fazla kişinin aynı anda tüketmesini isteyen kişilerde demlik vasıtası ile bu çayı demleyebilir. Hibiskus çayının tercihi normal siyah çaydan daha fazla olumlu etkilere sahiptir.

Hibuskus Çayı Diyet için kullanılır mı?

İnsanlar aşırı kilolarından şikayet ederek diyet yapma niyetinde olurlar. Kimi insanlar sadece sağlıklı yaşam adına diyet yapar kimileri ise sadece kilo vermek adına diyet yaparlar. Hibiskus çayı diyet ve kilo verme konusu da çok yararlı bir bitkidir. İnsanların diyetleri konusunda onlara büyük oranda yardımcı olur. Sahip olduğu antioksidan özelliği ve toksin atıcı özellikleri sayesinde insanlar kısa sürelerde kilo verebilir. Günümüzde bireylerin Hibiskus çayını tercih etmelerinin en büyük sebepleri arasında kesinlikle bu neden yatmaktadır.

Hibuskus Çayının Vücuda Zararı Var mıdır?

Bu çay için faydalar bölümünde anlatılan şeyler fazla tüketim halinde bir anda zararlı şeyler haline dönüşebilir. Örneğin hibikus çayının tansiyon ve kan basıncını düşürücü etkisi olduğundan düşük tansiyon hastalarının bu çayı tüketmemesi gerekir yada sağlıklı bireylerinde normalden fazla tüketimi sonrasında kan basınçları olduğundan fazla düşeceği için baygınlık durumu oluşur. Bu neden ile dikkatli olunmalıdır. Bazı kişilerde bu çayın fazlaca tüketimi halüsinasyon görülmesine neden olabilir. Gerçekleşecek olan bu hayal görme kişilerde psikolojik bir takım bozuklukların meydana gelmesine neden olabilir.

Hamile kişilerin gebelik döneminde ve devamındaki emzirme dönemlerinde kullanmaması gerekir. Bebek bedeni için ağır gelecek olan durumlar ortaya çıkabilir. Alerjik durumlara reaksiyon gösteren bünyelerde deri üzerinde oluşacak olan bir kızarıklığa neden olabilir. Düzenli ilaç kullanan kişiler ve özellikle tansiyon ve kolesterol ilaçları kullanan kişiler bu çayı tüketmeden önce doktor kontrolünden geçerek hekimlerine danışmalıdır. Aksi durumda ortaya istenmeyen ve sağlık açısından riskli durumlar gelişebilir.

Tıbbi Kontrol Altında Olmak ve Hibiskus Çayı

Bilindiği üzere halk arasında kullanılan birçok bitkisel çözüm bulunmaktadır. Bu bitkisel ürünlerin sağlık açısından kişiye bir faydasının olup olmadığı konusunda henüz net bilgiler bulunmamaktadır. Halk arasında kullanılan bu ürünlerin sayısı sınırsız sayıda denecek kadar çok fazladır. Ve bu bitkisel ürünler birçok hastalığa iyi geldiği şeklinde varsayımlar ortada dolaşmaktadır. Öncelikle kişi hastalığını net bir şekilde teşhis ettirdikten sonra bu uygulamalara girişmelidir.

Bu uygulamalar yapılmadan önce mutlaka uzman bir hekim tarafından gerekli tüm bilgiler edinilmelidir. İnsanların sağlığı kendi açısından çok önemlidir sağlıklı olmayan bir birey herhangi bir işine kendi başına yerine getiremez. Gün içinde halsizleşir ve bitkin bir duruma düşer. Bu nedenden dolayı insanların hastalıklara kapılmadan önce önleyici faaliyetler kapsamında yeterli bilgiye sahip olarak kendi vücudunu hastalıklara karşı ve mikroplara karşı korunması gerekmektedir. Bahsedilen bu çayın insanlar açısından Bir çok farklı yararı bulunmaktadır. Fakat kullanıma geçilmeden önce kesin suret ile uzman bir hekimden konuyla ilgili destek alınmalıdır. Hemen hastalıkta olabileceği gibi bahsedilen bu bitkisel ürününde kişilerde bir çok yan etkisi bulunur. Buradan sebebi ile bu uygulamalar yapılmadan önce mutlaka doktor tavsiyeleri dinlenmelidir.

Alanında uzman hekim hem kişinin hastalığını kısa sürede teşhis edecek ve aynı zamanda kısa sürede bir tedavi yöntemi uygulayacaktır. Tıbbi tedavi sürecinde hekimin verdiği ilaçları ek olarak şayet Doktor bu çayın kullanımına gereksinim duyuyor ise ve bu konuda kişilere gerekli yönergeleri vermiş ise insanlar bu çayı kullanabilirler. Tabii ki doktorların bu sayı kullanımına izin vermesi demek günlük edilmesi gereken miktardan daha fazla tüketilmesi anlamına gelmemektedir. Tam anlamıyla bir ilaç mantığı biçiminde bu çayın tüketilmesi gerekmektedir.

Bunun dışında normal siyah çay tüketimi şeklinde gün içerisinde sürekli olarak tüketilmesi durumunda insan bedeninde kan basıncının oldukça ve çok tehlikeli bir biçimde düşmesine sebebiyet vereceğinden dolayı kişilerin baygınlık geçirmesine ve uzun süreler ayırmamasına sebep olabilir. Ek olarak oluşacak baygınlık durumunun yanı sıra kişilerde meydana gelecek olan halüsinasyon durumları da kendileri açısından kontrol edilemeyecek olan bir duruma dönüşebilir ve farklı psikolojik konular ortaya çıkar.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir