İncir Çekirdeği Yağının Faydaları

İncir Çekirdeği Yağının Faydaları

İncir Çekirdeği Yağının Faydaları

Son zamanlarda yapılan araştırmalar sonucunda incir çekirdeği yağının bir çok faydası olduğu ortaya çıkmıştır. İçerdeiği yüksek oranda omega 3 yağ asitleriyle balığın etkilerini bile geride bırakmıştır. İncir çekirdeği aynı zamanda D vitamini bakımından da oldukça zengin olduğu anlaşılmıştır.

Uzmanlar incir çekirdeğinin diğer tüm besinlerden daha zengin olduğunu ve yapılan labaratuar incelemelrinde de bunu sayısal verilerde açığa çıkarmışlardır. Şöyleki incir çekirdeği %40 omega 3, % 30 omega 6 ve % 17 ise omega 9 içerdiğini anlamışlardır. Bu verilerden de anlaşılacağı üzere incir çekirdeğinin faydalarının olamayacagını düşünmek büyük bir hatadır. İncir çekirdeğinin Faydalarını saymakla bitmemektedir. Ancak biz size burada bir kaç faydalarından bahsedeceğiz.

İncir çekirdeği yağı kadınların en çok şikayetçi olduğu gögüs sarkmalarına etkili olmaktadır. Gögüs sıkılaştırması için son zamanlarda bir çok kadın tarafından tercih edilmektedir. Faydalarını da en kısa zamanda görmektedirler.

Saç dökülmelerini önler ve saçı beslemektedir. Saça canlılık katar, kırılan saçlaınızın onarılmasına yardımcı olur, saçın sağlıklı uzamasına destek olur.Hamile bayanların en çok dert edindiği gebelik sonucunda oluşan cilt çatlarının onarılmasına fayda sağlar. İncir çekirdeği yağı sivilce izlerine, yüzde oluşan siyah noktalara, göz altında oluşan morluklara topuk çatlaklarına, dudak da oluşan çatalamalara, aynı zamanda da kırışıklar üzerinde büyük bir
fardası bulunmaktadır.

Kabızlık problemi olanların kabızlığını gidermektedir.İncir çekirdeği yağı aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirmektedir.İncir çekirdeği yağı cinsel isteği ve gücü de artırmaktadır.
İncir çekirdeği yağı eğer göğüs sıkılaştırıcı olarak kullanacaksanız, üzüm çekrdeği yağıyla karıştırılıp kullanılması daha çok fayda sağlayacaktır. 1 çorba kaşığı incir çekrdeği yağı ve 1 çorba kaşığı üzüm çekirdeği yağı karıştırılarak göğüse aşağıdan yukarıya doğru masaj yaparak 15 ya da 20 dakika uygulanır. İyi bir sonuç alabilmek için 4 ay boyunca bıkmadan bu karışımı uyguladığınızda faydasını göreceksiniz.

Eğer incir çekirdeği yağını saçınıza kullanacaksanız, saç derinize iyice yedirip 1 saatten fazla bekletip yıkamanız gerekmektedir. Ara ara İncir çekirdeği yağı kullanmanız hem saç derinizi güçlendirecek hem de saçınızın derisi canlandığı için hızla uzamasına yardımcı olacaktır. Son bir bilgi olarak; incir çekirdeeği yağını soğuk sıkım olarak kullanmanız gerekmektedir. Soğuk sıkım olmasına dikkat edin. Yüksek ısıya maruz kalan yağlar besin değerini kaybetmekdir. Aynı zamanda yüksek ısıya maruz kalan yağlar çok fla kimyasallar içermektedir. Soğuk sıkım yöntemiyle oluşan yağlar da bu şekilde olmaz, aksine daha çok faydası bulunmakdır. Ağız yoluyla bile alınabilmktedir. Bizim size tavsiyemiz soğuk sıkım yöntemiyle elde edilen yağlardan tercih etmenizdir.

Add a Comment

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir